Se anunță temperaturi ce vor ajunge spre 30 de grade Celsius. Valea Jiului va fi sub imperiul caniculei și asta va dura toată săptămâna. Așa că medicii vin cu sfaturi ce țin de conduita fiecăruia dintre noi și sun valabile mai ales pentru bolnavii cronici, bătrâni și copii. Iar principala măsură este hidratarea.
„Trebuie să știm că nu ne hidratăm cu produse care cresc diureza, cum ar fi: băuturile alcoolice, cele bogate în zahăr, cafeaua sau ceaiurile din planta ceai, care cresc pierderea de apă a organismului. Hidratarea se face cu apă, apă minerală, ceai din plante, cât și lapte sau produse derivate cum ar fi iaurtul, kefirul, sana. Să nu uităm supele, ciorbele, dar pe care să nu le consumăm fierbinți!”, declară dr Cecilia Birău, purtător de cuvânt al DSP Hunedoara.
Specialiștii spun să ne îmbrăcăm cu haine subțiri, să folosim materiale ușoare și pălării, dacă facem plimbări la orele prânzului.
Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, în Hunedoara este cod galben de caniculă. Valul de căldură va fi persistent și intens, iar temperaturile vor fi deosebit de 38… 39 de grade Celsius, iar cele minime, se vor situa în jurul a 20 de grade Celsius.
Diana Mitrache
